いつもにこやかでおだやかなK先生は、整骨院のベッドの脇で言いました。
「うーん。ぎっくり腰の一歩手前ですね」
あれ？ 私、明日から大学なんですが……
……(^_^;……
昨日の朝、腰がえらくこわばっていたのですね。
いつものジョギングの後、掃除して、ゴミ出しして。
シャワーを浴びて、普通にパンツをはこうとしたんですね。
そのときに、いきなり、ｷﾞｸｷﾞｸｯ……
あ、ヤベ！ これ、ヤバいやつやん！
慌てて前屈みの態勢を直立に戻したのですが、すでに……。
ﾀﾊﾊ……
ま、前兆的なものを感じて、対応が早かったので、完全なぎっくり腰には至らず、その後も湿布を貼って安静にしていたので、極端な悪化は避けられたようです。
昨日はそんな状態で、今日は祝日明けで整骨院へ行った次第。
わりと普通に動けるのですが、かがんだり、のけぞったりはキケン。
車の乗り降りとかも、不用意な動きで痛みが。
うーん。
まあ、普通に歩けるので、明日からの後期の講義は大丈夫だろう。
しかし、2コマ。
3時間。
間に休憩時間があるとはいえ、みっちり。
なかなか厳しめの滑り出しです。
季節の変化にともない、皆様もご自愛ください。
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