昨日、痛恨の出来事が。
ちょっと込み入った作業をして、すごくおかしな体勢で作業を数時間していたのですね。
デスクワークです。
ようやく終わって、立ち上がろうとしたら……
ウグッ……！Σ(ﾟΘﾟ)
腰が痛い……！！
すぐにはまっすぐ伸ばせないくらい。
じわじわ伸ばすことはできるのですが、相当に用心して伸ばさないといけない。
非常にデリケートな状態。
久々にやっちまったな～。
それというのも、いろいろ理由はあるのですが、目の焦点が合いにくくなっていて、文書や本の細かい文字を確認するのが、最近大変なんです。
それで、抱え込んで見ていたのですね。
PCでの作業と並行して。
あ～、これはヤバいやつや～。(^_^;
（今まで幾度も同じような腰痛を経験していたので分かる）
そんなわけで、今日はジョギングもできず。
調整してくれるところへ行ってきましたが、
「あ～、これは疲れてますね～」と、先生に言われちゃった。
まあ、そうだろうな。
年末年始に3日間、鑑定のお休みは作りましたけど、形だけですし。（笑）
休むべきときに休む。
これ、大事ですよね。
今年の課題としたいと思います。
……ていうか、休むときを作るのが課題って、どうよ！
突っ込まれるの必定。
火星と海王星のTスクエアか。
痛そうなやつやん！
もー。
ここのところ、結構、火星にやられる。
前のときは指を痛めたし、
今回は腰か。
14日にもう一度治療してもらうことに。
しかし、たしかに、ここしばらく短期間のちょっとキツい時期に入ってしまった。健康とか、コンディションに出る可能性もある。
皆様も、身体あってこそです。
くれぐれもご自愛ください。
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